高原地勢

雖然不丹是屬於高原氣候,其海拔高度高於一般人的習慣,但旅客在不丹出現高山反應的機會卻並不常見,因為大多數山谷的高度不足2500米,而一些山脈山口通常亦只有3千多米,一般旅客根本不會達到3500米以上的高度(除了“天龍路徑”產品外),加上不丹的森林覆蓋率平均達到72%以上,整個國家大如一個天然大氧吧,空氣中的含氧度遠比一般高原為高。只要出發前注意身體,盡量避免過度勞累,不要患上傷風感冒或發燒等病症,多補充維他命C,保持身體健康。

前往不丹,與一般的旅遊方式盡然不同,特別是城市人的急速步伐,在這裡,必須要慢下來,建議訪客抵達當天不要過度興奮,以平靜的心情漫遊,多作休息,好讓身體適應當地環境,那麼,餘下的時間便可樂在其中,細意享受旅程。

地區 地點 海拔高(米)
西部 哈亞Haa 3,250
帕羅Paro 2,250
辛布Thimphu 2,350
多雄拉山口Dochula Pass 3,150
中部 普納卡Punakha 1,310
旺度Wangdue 1,310
崗堤(普碧卡)Gangtey(Phobjikha) 2,900
東部 通莎Trongsa 2,200
布姆唐Bumthang 2,800
蒙加爾Mongar 2,700
塔希岡Trashigang 3,773

全年氣候

不丹全年均可前往旅遊,四季景色截然不同,每年的降雨量與香港相若,適合各種不同的戶外活動,而每年不丹最熱鬧的節日及策秋慶典,則大多集中於3-5月及9-11月份期間舉行,屬於不丹的旅遊旺季。
春(3-5月) :萬象更新、鮮花盛放,著名的帕羅策秋及杜鵑花節便在此時段舉行。
夏(6-8月) :6月中旬至8月下旬是不丹雨季,但降雨主要集中在東部及南部。6月中旬至7月中旬中西部地區如帕羅、廷布雨勢通常不大及不會持久,常會出現東山飄雨西山晴的情況。但在7月中旬及至8月中旬不丹全國天氣相對比較不太穏定,有機會出現連續多天下雨。
秋(9-11月) :秋高氣爽、舒適怡人,是農作物收成的季節,到處是金黃色的梯田,也是觀賞紅葉、節日及策秋慶典的最佳月份。
冬(12-2月) :間中有雪,部份地區稍為寒冷,但天空非常清晰,城市附近山谷中有可能欣賞到雪景,是攝影的好時機。

月份 帕羅

Paro

廷布

Thimphu

普納卡

Punakha

通莎

Trongsa

布姆唐

Bumthang

蒙加爾

Mongar

塔希岡

Trashigang

一月 -5.8 – 9.4°C -2.6 – 12.3°C 4.3 – 17°C -0.2 – 13°C -5.1 – 10.8°C 8.2 – 15.5°C 10.5 – 20.4°C
二月 1.5 – 13°C 0.6 – 14.4°C 7.8 – 19°C 0.4 – 13.9°C -1.4 – 10°C 8.3 – 15.9°C 11.5 – 21.7°C
三月 0.6 – 14.5°C 3.9 – 16.6°C 10.4 – 22.8°C 4.4 – 16.7°C 3.5 – 16.2°C 11.6 – 20°C 14.4 – 24.8°C
四月 4.6 – 17.6°C 7.1 – 20°C 12.9 – 26.2°C 6.6 – 20.1°C 3.9 – 18.°C 14 – 22.8°C 17 – 28.3°C
五月 10.6 – 23.5°C 13.1 – 22.5°C 17.7 – 29.1°C 11.6 – 21°C 9.5 – 21.3°C 17.4 – 25.1°C 22.6 – 30°C
六月 14.1 – 25.4°C 15.2 – 24.4°C 20.1 – 29.2°C 13.6 – 22.2°C 13.5 – 22.5°C 19.5 – 26.1°C 22.6 – 30.7°C
七月 14.9 – 26.8°C 15.6 – 25.9°C 20.5 – 30.4°C 15.3 – 25.3°C 13.6 – 24.1°C 19.8 – 27.1°C 23.1 – 31.5°C
八月 14.7 – 25.3°C 15.8 – 25°C 20 – 29.1°C 15 – 23.8°C 13.7 – 23°C 19.6 – 25.4°C 22.7 – 30.2°C
九月 11.7 – 23.4°C 15 – 23.1°C 19.1 – 27.5°C 14.2 – 22.6°C 12.1 – 21.6°C 19.4 – 24.7°C 21.9 – 30°C
十月 7.4 – 18.7°C 10.4 – 21.9°C 14.7 – 26.1°C 11.7 – 21.8°C 5.9 – 19.5°C 15.8 – 22.7°C 17.7 – 29.1°C
十一月 1.4 – 13.9°C 5 – 17.9°C 9.6 – 22.6°C 6.4 – 19.8°C -0.5 – 16.1°C 11.2 – 19.9°C 13.6 – 26.1°C
十二月 -1.7 – 11.2°C -1.1 – 14.5°C 6.3 – 19.1°C 2.5 – 18.2°C -2.3 – 12.3°C 9.5 – 17.7°C 11.6 – 23°C
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